Ogni mese ricevi una nuova lezione (video) su un tema centrale: allenamento, alimentazione, sonno, motivazione, stress, disciplina…
Un vero Netflix dell’allenamento consapevole.
ALLSEQ
LA TUA APP DI ALLENAMENTO EVOLUTO
La nostra scuola digitale che ti guida, ti educa e ti segue in ogni fase del tuo allenamento
Impara ad allenarti meglio. Ovunque tu sia.
Archivio video ed esercizi spiegati nel dettaglio
Assistenza di un Preparatore Atletico professionista
Lezioni e articoli di approfondimento sempre aggiornati
App disponibile H24, da PC e smartphone
Tutto il tuo percorso raccolto in un unico spazio personale
ALLSEQ.: NON LA SOLITA APP DI FITNESS
Allenamento Sequenziale nasce per superare tutti i limiti dell’allenamento tradizionale: dalle schede generiche, ai corsi troppo affollati e al non avere nessuna vera guida (anche se hai pagato un bel abbonamento in palestra).
La piattaforma AllSeq. porta il metodo Allenamento Sequenziale anche online, per permetterti di accompagnare le tue sessioni di allenamento nel modo giusto, quando vuoi e dove vuoi.
Spiegazione video di ogni esercizio
Sai sempre come eseguire la tua scheda nel modo corretto
Piano di allenamento per ogni settimana
Valutazione live dei tuoi progressi
Migliori ogni giorno, in modo sostenibile… e si vede!
CON L’ACCESSO ALLA SCUOLA DI ALLENAMENTO ALLSEQ. NON SARAI MAI SOLO: TI FORMIAMO. TI ACCOMPAGNIAMO. TI FACCIAMO CRESCERE.
ALLSEQ. È IL TUO ALLEATO QUOTIDIANO PER ALLENARTI DA CASA O IN PALESTRA, QUANDO VUOI, CON I PROGRAMMI DI ALLENAMENTO SEQUENZIALE.
COSA TROVI ALL’INTERNO DI ALLSEQ.
Ogni esercizio è spiegato nel dettaglio:
Tecnica corretta
Errori comuni da evitare
Timing e respirazione
Focus sui muscoli coinvolti
Scuola di Allenamento
Articoli di approfondimento
Contenuti esclusivi curati dal team, per aiutarti a capire cosa funziona davvero (e cosa no) nel mondo fitness. Niente contenuti fake news da social. Solo scienza e buon senso.
Tutor Personale
Una volta al mese puoi parlare con un Tutor e fare il punto sul tuo percorso. Un confronto utile per chiarire dubbi, migliorare il piano e sentirti seguito.
Assistenza professionale
Hai dubbi? C’è un Preparatore Atletico a cui puoi scrivere per ricevere supporto personalizzato.
Archivio personale
Documenti, report, check-up, schede: tutto raccolto in un unico spazio, sempre accessibile.
PER CHI È ALLSEQ.
Chi si allena da casa o in autonomia
Chi vuole allenarsi in sicurezza, senza improvvisare
Chi è curioso, vuole capire come migliorare
Chi segue Allenamento Sequenziale anche da remoto
Chi ha bisogno di una guida concreta, ma flessibile
COME SI ATTIVA
AllSeq. è inclusa in tutti i percorsi di Allenamento Sequenziale.
Puoi accedere alla piattaforma direttamente dopo l’attivazione del tuo programma. Riceverai tutto il necessario per iniziare a esplorare contenuti, video, articoli e supporti.
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Scopri come Allenamento Sequenziale può adattarsi al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi
DOMANDE FREQUENTI
Devo essere un esperto per usare AllSeq.?
Assolutamente no. AllSeq. è pensata proprio per insegnarti a fare le cose nel modo giusto, a qualsiasi livello tu parta. Che tu sia principiante o già esperto, trovi contenuti adatti a te e spiegati in modo chiaro e accessibile.
Posso usarla anche se mi alleno da casa?
Sì, è perfetta per l’allenamento da casa! AllSeq. nasce per accompagnarti ovunque: ogni esercizio è spiegato in modo da poter essere svolto a corpo libero o con attrezzatura minima, e i video ti seguono anche se sei in salotto o in giardino.
Chi risponde alle mie domande?
Un Preparatore Atletico professionista del team Allenamento Sequenziale. Non un bot, non una risposta automatica: un vero esperto con cui puoi confrontarti per chiarimenti tecnici o personalizzazioni del tuo percorso.
Che differenza c’è rispetto a YouTube o ad altre app gratuite?
YouTube ti fa vedere gli esercizi. AllSeq. ti insegna ad allenarti davvero.
Con noi impari cosa funziona per il tuo corpo, cosa evitare e soprattutto come creare un percorso adatto a te, con supporto costante e aggiornamenti reali.
Ogni quanto vengono caricati nuovi contenuti?
Ogni mese viene pubblicata una nuova lezione approfondita e aggiornata, e ogni settimana trovi nuovi contenuti nella piattaforma: articoli, esercizi, risposte ai quesiti frequenti e molto altro.
Posso usare AllSeq. anche se non sto seguendo Allenamento Sequenziale in Studio?
Sì. AllSeq. è utile anche se ti alleni in autonomia o in palestra. È lo strumento perfetto per chi vuole allenarsi in modo serio, imparando dai migliori anche a distanza.
Ma se vuoi il massimo, puoi abbinarla ai nostri percorsi dal vivo.
Posso provarla?
AllSeq. è inclusa nei Percorsi di Allenamento Sequenziale.
Prenotando una consulenza, ti spiegheremo come funziona, come attivarla e come integrarla nel tuo percorso.